寶寶多吃DHA會變得聰明嗎

來源:e家政  日期:2016-10-29


寶寶多吃DHA會變得聰明嗎?DHA對廣大寶媽們來說還是比較熟悉的,即使不知道DHA是什么東東,但是至少還是聽到過的。一般奶粉當中都會含有一定的DHA成分,是一種營養物質,因此對寶寶的成長發育還是有一定的好處的。那么寶寶多吃DHA會變得聰明嗎?

寶寶多吃DHA會變得聰明嗎

寶寶多吃DHA會變得聰明嗎?e家政的育兒嫂表示,寶寶大腦以及視網膜的發育過程中需要DHA,DHA有助于寶寶的大腦發育,另外對于成人來說DHA還具有抗炎功效。DHA對寶寶來說雖然是一種非常重要的營養物質,但需求量卻比較少。DHA是一種不飽和脂肪酸,屬于脂肪,并不是人們想象的那樣“特殊”的營養素。相反,如果攝入過多,人體會將其不斷的消耗掉,根本不會出現DHA吃得越多寶寶越聰明。

寶寶對于DHA的獲取一般是通過母乳來獲得的,但是如果非母乳喂養的話,只能從其他途徑來獲取了。非母乳喂養的寶寶應當根據實際情況來補充藻類DHA,注意的不要給寶寶補充魚油類DHA。

魚油和藻類DHA都是我們常見的DHA補充劑,而一般給寶寶補充DHA都是選擇藻類DHA較多,魚油屬于含DHA產品,DHA含量并沒有藻類的純。但是魚油也是一種比較重要的物質,其中富含EPA,具有擴張血管,抑制凝血作用,尤其對老年人健康是非常有益的,但不適合嬰幼兒使用。

寶寶多吃DHA會變得聰明嗎?通過以上專家的講解,現在大家對于DHA真實功效有了詳細的了解了。DHA雖然對寶寶的成長發育有很多好處,但是并不是所有都適合寶寶的,更不能盲目的購買DHA,最好在醫生的指導下購買。另外,母乳是最好的DHA補充劑,因此堅持母乳喂養是最好的選擇!


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