寶寶不肯睡覺什么原因

來源:e家政  日期:2016-11-03

寶寶不肯睡覺什么原因?許多家長們反應自己的寶寶每到晚上的時候就是不肯睡覺,或者是翻來覆去就是睡不好,既著急又心疼。寶寶的生長離不開優質的睡眠,只有睡得好才能長得好,那么寶寶不肯睡覺什么原因?

寶寶不肯睡覺什么原因

寶寶不肯睡覺什么原因?
1、打呼嚕
打呼嚕不是成年人的專屬,許多寶寶也會在睡覺的時候出現打鼾的現象。如果寶寶感冒引起鼻塞或者是鼻腔被異物堵住了,就很容易出現打鼾的現象。此時寶寶會覺得不舒服,睡眠質量肯定會受到很大的影響。家長們可以用棉簽小心的清理掉鼻腔異物,或者使用兒童滴鼻劑。
2、多汗濕身
大家都知道寶寶在入睡的時候,身上是很容易出汗的,尤其是頭部出汗最多,即使天氣不熱也是如此。出汗也會使寶寶感覺不舒適,從而影響到寶寶的睡眠質量。寶寶的新陳代謝比較旺盛,這是出汗的主要原因,因此家長們應當適當的控制室內的溫度在21℃左右,當然也要為寶寶準備好柔軟的被子,防止著涼。
3、大腦皮層發育不全
寶寶由于大腦皮層發育還不完善,因此神經系統容易興奮,抑制能力較差,每天從一醒來就一直處于“亢奮”狀態,在不停的活動中,精力充沛而很難控制停下來。因此,到了晚上,寶寶們也就很難駕馭自己已經很疲乏了的神經系統,讓它們歇下來。

寶寶不肯睡覺什么原因?通過以上e家政月嫂的講解,現在大家對于寶寶不肯睡覺的原因有了一定的了解了。另外,寶寶不肯睡覺還有周圍的環境、缺乏安全感甚至是病理因素都有關系,家長們應當找準原因,及時的讓寶寶擁有一個安穩舒適的睡眠質量。


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