哪些輔食不能一起給寶寶吃

來源:e家政  日期:2016-11-07

哪些輔食不能一起給寶寶吃?寶寶到了6個月之后,單純的母乳喂養無法滿足營養需求了,要添加輔食才能滿足。寶寶的輔食種類比較多,但是輔食的添加也需要注意,應當注意輔食的搭配問題,避免破壞營養結構。那么哪些輔食不能一起給寶寶吃?

哪些輔食不能一起給寶寶吃

哪些輔食不能一起給寶寶吃?
1、水果泥+肉泥
水果中富含多種維生素和礦物質,對增強寶寶免疫力有的不可或缺的作用,而且還容易消化吸收,所以水果泥是寶寶常見的輔食。而魚蝦含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,而水果中含鞣質,像柿子,葡萄,石榴,山楂,等水果中鞣質的含量都很高,兩者是不能同時吃的,不僅會降低蛋白質營養價值而且還可能引起寶寶消化不良,出現腹痛、嘔吐癥狀。
2、豬肝泥+番茄泥
豬肝的銅、鐵等礦物質含量比較高,具有補肝養血、明目的作用。番茄含有豐富的維生素C,對寶寶體內氧化還原反應起到重要的調節作用,有益于寶寶的健康。雖然兩者對寶寶的健康都有好處,但“混搭”起來會破壞西紅柿中的維生素C,使營養物質大打折扣。
3、胡蘿卜泥與果蔬泥
胡蘿卜泥中富含胡蘿卜,在體內可轉變成對寶寶生長發育以及維持視覺功能有重要作用的維生素A,因此胡蘿卜泥也是寶寶輔食中的常客。而許多蔬菜水果都含有維生素C,但與胡蘿卜一起吃的話,會影響到彼此的營養價值。

哪些輔食不能一起給寶寶吃?通過以上e家政育嬰師講解,現在大家對于寶寶輔食的添加注意事項有了一定的了解了。輔食的添加應當遵從科學,否則即使營養價值再高,如果喂養不合理的話會使營養物質大打折扣的。


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