寶寶添加輔食應遵循什么原則

來源:e家政  日期:2016-11-11

寶寶添加輔食應遵循什么原則?一般來講,當寶寶成長到6個月的時候,單純的母乳喂養已經無法滿足寶寶所需營養,而是要額外的給寶寶添加其他的食物,而這些食物也就是我們常說的輔食。那么給寶寶添加輔食應遵循什么原則呢?

寶寶添加輔食應遵循什么原則

寶寶添加輔食應遵循什么原則?
1、在給寶寶添加輔食之前,應當對寶寶的健康狀況以及胃腸道消化功能做個評估,應當確保在狀態良好的情況下給寶寶喂養輔食。初次添加輔食,應當優先考慮輔食的營養搭配以及安全性。
2、1歲以內的寶寶,雖然可以吃輔食了,但是每天還是要以母乳為主,應當保證每天700ml左右的奶量,在此基礎上再適當的添加輔食。一般米粉是寶寶最先考慮的輔食。嬰兒米粉中的營養比較豐富,有鐵、鋅、鈣、各種維生素,其營養價值是平時我們熬的米粥無法比擬的。
3、添加輔食一般是在寶寶6個月的時候,而此時的寶寶剛萌生乳牙,因此初期只能喂養流質食物,然后逐漸的用半流質食物來代替,最后在用固體食物,整個過程是一個循序漸進的,而且要根據寶寶的乳牙發育情況來選擇輔食。
4、由于寶寶乳牙或者是咀嚼功能較差,因此輔食的顆粒應當細小,而且還要嫩滑,這樣能夠鍛煉寶寶的吞咽功能,為以后過渡到固體食物打下基礎。隨著寶寶乳牙的生長再慢慢的將食物顆粒做大一些,這樣有利于促進寶寶牙齒的生長,并鍛煉他們的咀嚼能力。

寶寶添加輔食應遵循什么原則?通過以上e家政育兒嫂的講解,現在大家對于寶寶輔食添加的注意原則有了詳細的了解了。添加輔食不能盲目從眾,一點要根據寶寶的自身情況,并且什么時候可以添加輔食并沒有嚴格的限制,總之要遵循循序漸進的原則。


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