上班族孕婦如何防輻射

來源:e家政  日期:2016-12-09

上班族孕婦如何防輻射?如今隨著生活壓力的不斷增加,大部分孕婦仍然要承受著較大的工作壓力。然而,對于長時間處于辦公室的孕婦來說,除了日常的工作以外,還需要預防辦公室中可能存在的許多污染以及電磁輻射。那么上班族孕婦如何防輻射?

上班族孕婦如何防輻射?e家政資深月嫂表示:辦公室中有許多電器以及電子產品能夠產生輻射的,比如常見的電腦、打印機、手機等。雖然短時間內對人體的影響并不大,但是由于孕婦上班是長期的,因此要做好防治措施,必要的話需要買專業的防輻射服,讓自己更好的遠離輻射困擾。
上班族孕婦如何防輻射?
1、防電腦輻射
電腦在開機時,此時的顯示器以及主機散發出的輻射比較大,而且對人體的細胞具有一定的損害性,嚴重的話還可能對未成形的胎兒造成傷害。因此,為了安全期間,在懷孕的前三個月內,盡量少使用電腦,即使使用電腦的話也要與電腦屏幕保持一定的距離。當三個月后,就可以正常使用電腦了,但仍然要注意控制電腦使用時間。
2、電熱毯輻射
冬天到了,保暖工作是每一位孕婦都要重視的,因此有的孕婦在晚上睡覺的時候會開電熱毯。然而電熱毯在通電后,會產生足以危害胎兒健康的電磁波,而且電熱毯開的時間越長對胎兒的大腦中樞神經系統的影響也就越大,甚至還有可能會造成畸形。因此,電熱毯對于孕婦來說是禁品,不能使用!
3、補充水分
這里的補水既包括喝水也包括給臉部補水,可以放上一瓶保濕噴霧,讓肌膚亮麗起來。另外,日常生活中要注意補充營養,改善肌膚狀況,多吃維生素A、B、E、食物脂肪酸、牛奶、蛋、黃瓜、香蕉、蘋果等食物中都含有防輻射的成分。
上班族孕婦如何防輻射?通過以上詳細的介紹,現在大家對于防輻射方法有了一定的了解了。輻射對孕婦本身以及胎兒的健康具有很大的影響,孕婦應當養成良好的生活習慣,盡量減少接觸輻射源的機會。

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