嬰兒睡眠不好會有哪些影響?大家都知道嬰幼兒每天需要保證充足的睡眠，這樣才能健康的成長發育，因此要讓寶寶每天有個良好的睡眠質量。然而有不少寶媽們因為寶寶每天睡不好而發愁，擔心會對孩子的成長造成危害。那么嬰兒睡眠不好會有哪些影響?

嬰兒睡眠不好會有哪些影響?e家政資深月嫂、育兒嫂表示：睡眠對于嬰兒的成長是非常重要的，這可以通過荷爾蒙體現出。成長的荷爾蒙最主要是在睡眠的過程中分泌的，如果睡不夠的話，荷爾蒙得不到充分的分泌，會影響兒童的成長。

嬰兒睡眠不好會有哪些影響?

1、影響長高、

影響孩子生長發育的因素除了有遺傳因素、營養情況、鍛煉情況等，還與生長激素的多少有關。如果人體已經進入熟睡狀態，那么就有更多的生長激素分泌出來。如果孩子每天能夠保證足夠的睡眠時間，就可以長得更高。但如果孩子經常沒有充足的睡眠，那么就會阻礙生長激素的分泌，孩子的身高也會受到影響。

2、影響智力發育

睡眠對嬰兒的智力發育作用重大。科學研究發現，嬰兒在熟睡之后，腦部血液流量明顯增加，因此睡眠還可以促進腦蛋白質的合成及嬰兒智力的發育。寶寶如果睡得很好，醒來時精神也會好，白天就能接收更多的信息。如果他睡得不好，醒來時狀態不好，不易接受周圍的事物。

3、精神狀態差

睡眠不足的寶寶精神相對較差，每天的活力不是特別足，總是昏昏沉沉的，呼喊寶寶時反應差一點，吃奶的時候注意力也不是特別集中。但從睡眠時間上很難定義說少于幾小時就是睡眠不足。 如果新生兒睡眠不足可能會影響全身的各個器官，但影響的程度不會很劇烈。

嬰兒睡眠不好會有哪些影響?通過以上的閱讀，相信大家對此有了一定的了解了。睡眠質量對任何人的影響都是非常大的，尤其是對處于生長發育關鍵時期的嬰幼兒來說更加重要，因此寶媽們應當引起重視。