哪些方法能消除妊娠紋

來源:e家政  日期:2017-04-19

哪些方法能消除妊娠紋?眾所周知,幾乎所有的孕婦在生完寶寶后,身上會出現一些妊娠紋,尤其是腹部比較明顯。相信寶媽們都因為妊娠紋的出現而非常的苦惱,不僅影響了皮膚的美觀,而且更加的影響心情。那么妊娠紋能消除嗎?哪些方法能消除妊娠紋?

哪些方法能消除妊娠紋?e家政資深月嫂、育兒嫂表示:剛剛生產過后的一段時間是行業里面公認的修復妊娠紋的最佳時間,但是,因為剛剛生產,媽媽的身體需要恢復,寶寶需要小心呵護,所以很多媽媽很難在這一段時間里面抽出時間來解決妊娠紋問題,只有先進行一些簡單的修復和保養了。

哪些方法能消除妊娠紋?

1、增加肌膚彈性

增加肌膚彈性的方法有很多,最明顯的就是多吃一些膠原蛋白食物,而這些食物對產后女性哺乳以及恢復也有很大的幫助,比如黃豆豬蹄湯、花生、紅棗等,這些都是對女性大補的食物,這些食物多吃了雖然也容易發胖,但是只要合理食用,不僅能去掉妊娠紋,還能讓身體更健康。

2、運動鍛煉

其實瑜伽真的是一個女性健康瘦身的好途徑。女性練瑜伽不僅能幫助去掉身上多余的贅肉,同時還能塑身,淡化妊娠紋。游泳是一個非常好的有氧運動,因為游泳可以跳動身體的所以技能,并且在瘦身的時候可以起到淡化妊娠紋的作用。當然,選擇慢走或者是慢跑也是不錯的方法。

3、熱敷法

每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘,然后在有紋的部位均勻涂上媽媽美霜,輕揉按摩,直至皮膚完全吸收,但要堅持,如果什么時候想起來才涂,想不起來不涂,不堅持按正確的方法使用,任何有效果的東西都不會治好身上的妊娠紋。

哪些方法能消除妊娠紋?通過以上的閱讀,現在大家對消除妊娠紋的方法有了一定的了解了。一般來講妊娠紋一旦出現還是很難消除掉的,只能通過有效的辦法來緩解。要想避免妊娠紋,應當在孕期做好預防措施。

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